Le guide d’un séjour bien-être à Paris

Le guide d’un séjour bien-être à Paris

2 juin 2019 0 Par Claire

Passer des vacances bien-être à Paris semblerait impossible si on se fie aux apparences. Paris est magnifique, cela ne fait aucun doute. Mais c’est aussi la ville des baguettes artisanales, des croissants au beurre, des macarons sucrés et des bons fromages traditionnels.

Même s’il est tentant de passer d’une boulangerie à l’autre, la scène du bien-être parisien se développe et il est plus facile que jamais de se nourrir. Que vous recherchiez un endroit pour manger, faire de l’exercice ou vous détendre, notre guide vous montrera le côté plus sain de Paris.

Courir à Paris

Courir à Paris, c’est définitivement avoir tout votre moment. Les joggeurs du petit matin descendent dans les rues avant même que les boulangeries aient ouvertes leurs portes. En effet, traverser l’une des plus belles villes d’Europe n’est pas une corvée, c’est un excellent moyen d’explorer ses parcs et ses jardins verdoyants. Les jardins du Luxembourg, situés dans le 6ème arrondissement, sont particulièrement prisés, avec un chemin de gravier de 2 km autour du périmètre. Si vous ne craignez pas de vous lever tôt pour éviter les foules, suivez l’itinéraire de la Seine, en partant de Notre-Dame, pour découvrir certains des principaux sites touristiques parisiens.

Marcher dans la capitale française

Cela peut sembler évident, mais il est facile d’oublier que se promener dans Paris est aussi un exercice. Que ce soit une promenade romantique sur Montmartre ou une promenade rapide sur le boulevard Saint-Germain, c’est le meilleur moyen d’admirer les bâtiments et de s’immerger complètement dans la beauté de la ville. Une halte en cours de route pour un macaron est définitivement autorisée.

Passer un instant à la Promenade Plantée

La Promenade Plantée, ancien viaduc de chemin de fer du XIXe siècle, est maintenant le premier parc surélevé au monde. C’est beau au printemps et en été. Les rosiers et les cerisiers en fleurs et l’odeur de lavande pourraient détendre les visiteurs les plus stressés. Le chemin s’étend sur 4,7 km, bordé par un mélange de sections paysagères et de parcelles de végétation sauvage. Cela ressemble à une évasion, mais les vues du 12ème arrondissement sont un rappel merveilleux que vous êtes toujours au centre de Paris.

Réservez une séance de cours de Yoga dans le club Le tigre

Si vous êtes vraiment intéressé par les voyages bien-être à Paris, le club de yoga Le Tigre est le lieu idéal. Malgré son nom, le centre propose bien plus que des cours de yoga. Les séances de méditation, la pleine conscience, le Pilate, le Qi Gong et le tai-chi sont quelques-unes des séances inscrites au programme.

Vous pouvez également choisir parmi différentes thérapies holistiques, telles que le shiatsu, ou simplement profiter du massage exclusif.

Place des Vosges

Nichée dans le Marais, la Place des Vosges est l’une des plus belles places de Paris. C’était la première place planifiée dans la ville et sa symétrie est un exemple du style français classique. Le parc est entouré de bâtiments en briques rouges et d’arches de pierre. S’asseoir sur un banc et regarder le monde défiler est l’un des moyens les plus simples de se détendre à Paris.

Réservez une séance de massage dans l’un des meilleurs salons de massage Paris

Après un long vol ou une longue journée de marche, tout ce dont vous avez envie est maintenant c’est de se détendre en prenant une bonne séance de massage. Paris regorge des salons de massage de renom. On y trouve différents types de massage tel que  le massage naturiste et des masseurs et masseuses qualifiés sont à votre disposition pour vous transporter dans un monde relaxation hors pair.